Hubneme fyzicky duševní očistou aneb Poznáváme skryté tajemství vlastního těla

01.04.2014 15:10

Terapeutka Oldřiška Kališová odpovídá na nejčastější dotazy:

Ať cvičím, jak cvičím, hlídám si stravu, abych neměla energetický příjem vyšší než výdej, nehubnu. V čem může být problém?
Zde asi nebude problém ani ve stravě ani v pohybu. Ti, co nehubnou asi neznají skrytý mechanismus v těle, který hubnutí blokuje, protože sami se sebou nekomunikují. Věční dietáři pasivně přijímají informace, co je zdravé, drží se toho, co jim kdo nadiktuje nebo poradí, ale neptají se svého těla, zda je to pro něj přijatelné a žádoucí. Pravda není to, co se prezentuje, dokud to neprocítíme vlastním tělem.

Dozvědět se více ...